- Мозг способен влиять на наше самочувствие.
- Вывод
Ваш мозг может влиять на то, как протекает болезнь и как происходит выздоровление. Такой вывод сделан в новом обзоре, опубликованном в уважаемом журнале Nature. Интересно, не правда ли?
Мозг может управлять нашим состоянием
Многие из нас на собственном опыте осознают, как стресс negatively влияет на здоровье и отражается на физическом состоянии. Некоторые замечают, что психическое состояние может воздействовать на течение болезни, а также на вероятность возникновения заболеваний. Это не просто вымысел или совпадение. Механизмы, лежащие в основе таких явлений, исследуются уже несколько десятилетий, и сейчас ученые достигли значительного прогресса в понимании этих процессов.
Несколько цитат из статьи:
Исследования, посвященные взаимосвязи между психологическим состоянием и здоровьем сердца, имеют долгую историю и продолжают привлекать внимание ученых. Особенно это заметно в контексте синдрома разбитого сердца, когда острое стрессовое событие может спровоцировать симптомы, схожие с сердечным приступом, и в некоторых случаях закончиться трагически. С другой стороны, обширные данные показывают, что позитивный подход к жизни способствует улучшению состояния пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Однако механизмы, обуславливающие эти взаимосвязи, до сих пор остаются предметом исследования.
В исследовании, проведённом в 1989 году, было установлено, что женщины с раком молочной железы, получавшие поддержку в групповом формате и занимавшиеся самовнушением наряду с обычным онкологическим лечением, имели большую продолжительность жизни по сравнению с теми, кто проходил только стандартную терапию. Аналогичные результаты были получены в ряде других исследований, где наблюдалась связь между психоэмоциональным состоянием пациентов и их выживаемостью при онкологических заболеваниях.
Негативные психические состояния способны оказывать влияние на иммунный ответ организма. В исследовании, проведенном в прошлом году, ученые идентифицировали конкретные нейронные цепи, которые активируют иммунные клетки у мышей в условиях острого стресса. В настоящее время команда работает над изучением роли стрессовых цепей в контексте хронических воспалительных заболеваний.
Исследования в области нейробиологии предлагают новые взгляды на функциональность мозга. В частности, учёные обнаружили нейроны в гипоталамусе, которые отвечают за такие симптомы, как повышение температуры, желание согреться и снижение аппетита в ответ на инфекционные процессы. Многие люди считают, что недомогание вызвано действием бактерий или вирусов на организм, однако исследования показывают, что активация этих нейронов может вызвать симптомы заболевания, даже если патоген отсутствует.
Вывод
Недавние исследования подтверждают идею о том, что мы способны оказывать влияние на свое здоровье, физиологию и биохимию с помощью нашего мозга, в частности через мысли. Научные данные предоставляют все больше примеров и свидетельств того, что мысли действительно могут иметь материальное проявление.